半个月减肥3斤正常吗

未知,0岁 2020-05-18

病情描述:半个月减肥3斤正常吗

半个月减肥三斤属于正常的,突然减太多容易引起营养不良,部分人还会出现内分泌功能失调和心律失常等疾病,不利于正常的生活。过度肥胖的人需要多做有氧运动,适当控制主食的量。每天需要多吃绿色蔬菜和新鲜水果,补充各种维生素能够促进体内脂肪的燃烧,平时要注意减少食盐和油脂的摄入,不要经常吃巧克力、糖果、咖啡以及奶茶,避免大喜大悲。

2020-05-20

相关问答

有什么方法可以半个月减肥20斤

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

建议你通过健康的减肥方法进行减肥,可以进行有氧运动搭配合理的饮食。减肥是一个循序

减肥期间半个月瘦两斤属于正常吗?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥期间半个月瘦两斤也是属于正常的现象。考虑目前是在减脂的阶段,如果有体重的变化

半个月瘦了7斤正常吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

如果没有刻意的减肥,半个月之内瘦了7斤可能是不正常的,首先,人的体重是具有波动性

半个月瘦8斤正常吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

半个月瘦8斤,主要是看一下是否进行了减肥,如果严格控制饮食,同时大量的进行运动,

半个月瘦了2斤正常吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

如果患者并没有刻意的减肥,半个月左右瘦了2斤是非常正常的现象。因为正常情况下人身

减肥半个月瘦6斤正常吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥半个月瘦6斤还是要看具体的情况来看是否正常。如果运动量大,并且结合健康饮食,

减肥药半个月瘦十斤正常吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥药半个月,瘦10斤是不正常的,因为减肥药是会使人体的内分泌出现有紊乱的情况。

半个月减肥20斤的方法

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

想要减肥就需要采取健康的减肥方法,首选有氧运动,然后还要注意饮食。减肥是一个循序

四个月减肥30斤正常吗

张子义 主任医师  中日友好医院

4个月减肥30斤这个是需要看一下刚开始是有多重的,如果是体重超标比较严重,4个月

半个月减肥四斤正常吗

张子义 主任医师  中日友好医院

半个月减肥4斤是正常的。一般半个月可以减肥多少斤和选择的减肥方法有很大关系,身体

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