一周胖5斤会瘦回去嘛

未知,0岁 2020-05-29

病情描述:一周胖5斤会瘦回去嘛

一周胖5斤是可以瘦回去的,只要不是因为过度节食或者使用药物减肥之后出现反弹的情况,一般在后期经过饮食调理,以及积极锻炼身体是可以瘦回去的。建议平时在饮食方面,尽量以清淡的食物为主,要严格控制饮食的摄入量,对于脂肪含量多的食物尽量少吃。在运动方面一定要迈开腿,多进行体育锻炼,通过体育锻炼来促进脂肪的消耗,从而达到减肥的效果。

2020-06-04

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