年轻人血压正常是多少

男,24岁 2019-03-26

病情描述:平时喜欢打篮球,去健身房锻炼身体,但是最近有次体检,测量血压,显示140到90,问了朋友,他们都没有我的高,想知道我这个血压偏高吗,多少算正常呢?

根据你的描述。临床上把血压在120到80称为正常血压,像你的这种情况,血压已经达到140到90,这种情况是可以诊断是高血压疾病的。出现这种情况,也不要过于担心,可以先通过平时饮食,运动以及生活等多方面的调节一段时间,观察血压的情况,因为对于年轻人来说,血压升高可能与平时的饮食不规律,熬夜,使用高脂肪含量的食物导致的,而这些是可以通过自我调节来改善的。平时生活中多注意饮食,多喝热水,多吃水果蔬菜,同时要保持心情愉快。

2019-03-26

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