焦虑症自我调理吃什么药

焦虑症怎么自我调节？

郑重 主任医师  四川大学华西医院

焦虑症，又称为焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为

焦虑症能自己调理好吗

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

焦虑症一般不能自己调理好，虽然自己调理有助于缓解焦虑的情绪，但是比较难以自愈，而

自我评定焦虑量表有什么用？

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

自我评定焦虑量表是一种分析病人主观症状的相当简便的临床工具。适用于具有焦虑症状的

焦虑症如何自我调节？

郑重 主任医师  四川大学华西医院

随着大家生活水平的提高，当然我们的生活节奏越来越快，很多人或多或少的会出现焦虑的

焦虑症病人能否通过自我调节而自愈

郑重 主任医师  四川大学华西医院

焦虑症是比较常见的情绪障碍，它是属于神经症的。其预后效果相对会比较好。然而，在临

焦虑症应该如何自我调理

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

随着现在生活节奏不断的加快，有很多的人患上了焦虑症，一旦患上焦虑症，我们应该如何

焦虑症不吃药靠自己能行吗

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

如果焦虑症是比较轻微的，依靠自己进行调理也是可以的。或者也可以选择到医院看心理医

焦虑症的人怎么自我调理

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

焦虑症的人可以通过调整认知、转移注意力等方式来调理。首先调整认知可以减少焦虑症所

焦虑症有哪些自我调节方法

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

焦虑症的自我调节方法有很多，比如树立起自信心来减少自卑感、调整自己的认知以减少因

焦虑症可以吃中药调理好吗

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

轻度的焦虑症可以吃中药调理好，患者可以使用小柴胡颗粒等中成药进行调理。焦虑症主要