半夜睡觉抽筋是缺钙吗

男,49岁 2019-02-05

病情描述:最近半夜睡觉的时候总是会出现脚抽筋的现象,晚上睡不好,请问一下,半夜睡觉抽筋是缺钙吗?

半夜睡觉出现腿抽筋的情况,这个可能考虑是身体缺乏微量元素钙,引发不适的表现,建议可以适当的补充钙质,也可能是小腿着凉以后导致的抽筋,如果是缺钙引起的话,建议及时地补充钙质,如钙剂仙灵骨葆等。抽筋后腿部疼痛,可以做局部的热敷和按摩,有利于疼痛的缓解,可以服用舒筋活血的药物,比如双藤筋骨片或者祖师麻。应该积极对症处理,按时复查,生活中注意休息,避免劳累,饮食要加强营养,增加抵抗力,及时补充维生素和微量元素。

2019-02-05

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