绿豆玉米粥能减肥吗

南瓜玉米粥可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃南瓜玉米粥可以帮助减肥。南瓜玉米粥每100克里面含有23大卡热量，单位热量是比

喝玉米粥能治便秘吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

喝玉米粥可以帮助缓解便秘。玉米粥富含膳食纤维，能够促进肠道蠕动，增加粪便体积，从

玉米粥减肥可以吃吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

玉米粥减肥是可以吃的，玉米里面含有很多的营养成分，比如维生素，纤维素，碳水化合物

减肥的人能喝玉米粥吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

减肥的人是可以喝玉米粥的。因为玉米粥中含有丰富的膳食纤维以及多种营养物质，减肥

玉米花能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

玉米花一般不能减肥，而且玉米花在制作的过程中也会添加一定的糖分，所以含有的热量会

玉米粒粥减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

玉米粒粥是可以减肥的。本身玉米具有减肥的功效，玉米淀粉虽然含量高，但是它所含有的

红薯玉米粥减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

红薯玉米粥在一定的程度上也可起到减肥的作用。每次吃饭的时候可以先喝一些红薯玉米粥

玉米粥能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

玉米粥是有一定减肥作用的。玉米粥在煮熟以后，其中的脂肪和碳水含量就会比较低，所以

便秘能吃玉米粥吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

便秘时可以吃玉米粥。玉米粥富含膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，改善便秘状况。玉米本

腹泻能喝玉米粥吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

腹泻时可以喝玉米粥。玉米粥是一种易消化的食物，含有丰富的膳食纤维和营养成分，能够