水果胡萝卜减肥能吃吗

未知,0岁 2020-05-17

病情描述:水果胡萝卜减肥能吃吗

水果胡萝卜在减肥期间可以吃,水果胡萝卜中含有的热量或者是脂肪量都会比较低,不会对减肥带来影响,而且水果胡萝卜中也有一定的微量元素,比如维生素a或者是维生素c等,也能够补充身体所需要的营养。在减肥期间要注意适当的调整饮食,每次吃饭的时候可以吃七分饱左右,不要吃的太多,而且还要避免盲目的节食,以免出现营养不良。

2020-05-19

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吃胡萝卜能减肥吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

吃胡萝卜一般有助于减肥。因为胡萝卜中含有比较丰富的维生素以及膳食纤维,能够增加

请问减肥可以吃胡萝卜吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥是可以吃胡萝卜的,胡萝卜对于减肥的来说是有好处的。我不属于热量比较低且容易消

怎么吃胡萝卜减肥瘦身

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃胡萝卜减肥的话,建议将胡萝卜炖熟食用,对减肥效果会更好一些,如果生吃胡萝卜的话

水煮胡萝卜减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

水煮胡萝卜是可以减肥的。水煮胡萝卜的热量非常低,不会导致脂肪堆积。胡萝卜中含有膳

胡萝卜鸡蛋饼减肥能吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

胡萝卜鸡蛋饼在减肥期间是可以吃的。首先胡萝卜是维生素比较高的水果蔬菜,里面没有脂

生吃胡萝卜能助于减肥吗?

夏培金 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

胡萝卜素和维生素A属于脂溶性物质,在体内不会转化成脂肪。生吃是可以起到减肥的效果

吃胡萝卜能减肥吗

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

胡萝卜是一种非常低热量的蔬菜,吃胡萝卜对于减肥是非常有帮助的。但胡萝卜并不能具备

早上吃胡萝卜能减肥吗?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

早上吃胡萝卜对减肥是有帮助的。胡萝卜当中含有丰富的维生素、钙和胡萝卜素,可以促进

减肥可以吃胡萝卜丝吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间是可以吃胡萝卜丝的。胡萝卜当中含糖量和脂肪量非常低,而且含有丰富的膳食纤

晚上吃胡萝卜能不能减肥?

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

晚上吃胡萝卜有助于减肥。胡萝卜低热量且富含膳食纤维,能够增加饱腹感,减少晚餐后对

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