血糖高吃玉米面可以吗?

男,64岁 2019-07-17

病情描述:爷爷有血糖高,这段时间吃玉米面了,很担心身体,想问一下血糖高可以吃玉米面吗?

当血糖值高于正常范围时为高血糖。高血糖是经常人们所说“三高”中的一高。生活中主食一般以米、面为主,玉米面含有碳水化合物也是比较高的,血糖高的人可以吃玉米面,但不建议多吃,可以用玉米面进行蒸馒头,或做玉米饼,都是可以正常使用的。建议饮食最好定时定量,少食多餐,少吃油炸煎烤类食物,少吃含糖量高和淀粉高的食物。多吃粗纤维的食物,多吃新鲜的蔬菜,注意适当的运动,对血糖控制有很好的帮助,必要时配合降糖药物进行调理。

2019-07-17

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