减肥喝咖啡还是绿茶比较好

减肥是喝清咖啡好还是黑咖啡好

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥的时候喝黑咖啡是比较好的，因为黑咖啡里面的咖啡因有利尿消肿、促进胃肠道蠕动效

减肥喝咖啡和绿茶哪个比较好？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥喝绿茶比喝咖啡效果要好。因为绿茶可以快速溶解脂肪去除油脂，从而减少了脂肪的堆

减肥一天喝几次黑咖啡比较好

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥一天喝两次黑咖啡比较好。喝咖啡可以在运动前的半小时喝，减肥的效果会提升。咖啡

饭前喝黑咖啡减肥还是饭后喝

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

饭后喝黑咖啡是可以减肥的，一般咖啡是不建议饭前喝，这样会刺激到胃。饭后喝黑咖啡有

什么时候喝咖啡好,喝咖啡能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

考虑在饭后一小时左右去喝咖啡会好一些，因为像饭后去喝咖啡的话，有促进肠胃蠕动帮助

喝茶减肥还是喝咖啡减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝茶减肥的效果要比喝咖啡减肥的效果要好。喝茶减肥最好选择黑色或者绿色的茶，有长期

减肥喝冰咖啡还是热咖啡比较好？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥期间最好喝热咖啡，热咖啡会使体内的温度升高，可以促进血液循环和新陈代谢，促进

减肥一天喝几次黑咖啡比较好

张子义 主任医师  中日友好医院

减肥一天喝两次黑咖啡比较好。喝咖啡可以在运动前的半小时喝，减肥的效果会提升。咖啡

减肥喝红茶还是绿茶比较好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥时喝红茶和绿茶都比较好，对减肥都有一定的作用。不过两种茶适合的人群不同，选择

减肥喝白咖啡好还是黑咖啡好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥喝黑咖啡相对来说效果还比较好一些，因为黑咖啡是有利尿的效果，同时对促进心血管