身体新陈代谢慢应该怎么办

未知,0岁 2020-07-04

病情描述:身体新陈代谢慢应该怎么办

身体新陈代谢慢可以多喝一些温开水和水果汁,或者是多做一些户外有氧运动,比如有跑步、打羽毛球、跳绳等都能够加快身体的新陈代谢。随着社会的发展处于亚健康状态的人群还是比较多的,在工作之余都会选择躺着看手机或者是玩电脑,活动量是比较小的,有可能会导致身体新陈代谢变慢,出现身体肥胖、腹部满胀、湿气、寒气增多等。

2020-07-04

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