上夜班后怎样保持健康

经常上夜班会不会影响性功能？

何峰 主任医师  北京积水潭医院

上夜班本身会对人的生物节律造成一定的影响，是会影响到身体健康的，因此对于新生活的

护士怎样克服上夜班的恐惧和焦虑

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

护士必须要通过直接面对上夜班的办法才能够克服上夜班的恐惧和焦虑。因为如果你选择了

怀孕后可以上夜班吗

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

怀孕后不是绝对禁止上夜班的。在怀孕头两个月，最好合理安排时间，多休息，加强营养。

怀孕能不能上夜班

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

怀孕时最好是不要上夜班。你上夜班时，宝宝得不到休息，会对宝宝的发育有影响。建议你

上夜班容易瘦吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

长时间上夜班并不容易瘦，经常的熬夜还可能会阻碍脂肪的分解，而且经常的熬夜上夜班身

上夜班吃什么减肥最快

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

上夜班的人如果想要减肥最快，可以喝低脂奶、水果、粥类。经常上夜班会导致人体出现亚

一上夜班眼就红肿怎么办

顾正宇 副主任医师  安徽医科大学第一附属医院

一上夜班眼睛就红肿，建议病人充分休息，局部冷敷，降低眼内压，缓解症状。上夜班后

得了干眼症能上夜班吗

顾正宇 副主任医师  安徽医科大学第一附属医院

得了干眼症是否上夜班要根据自身情况，病情不严重，视力不受影响，夜间值班不累的，可

痛风能否上夜班

张艳凯 副主任医师  开封市中心医院

痛风是否能够上夜班，这个需要根据痛风的部位而定。如果是腿关节、踝关节、趾关节的严

乳腺增生可不可以上夜班？

齐立强 副主任医师  中国医学科学院肿瘤医院

乳腺增生患者可以上夜班，但需谨慎对待。夜班工作可能会对身体的生物钟造成影响，进而