女,45岁 2019-04-23
病情描述:我听说我婶婶前不久刚被检查出患上了心肌梗,平时估计时不注意的原因,很担心自己也会发病,就想问问平时吃什么会对心脏好点的?
心脏不好容易导致心悸、气短、头晕、疲劳和无精打采等症状。你可以多吃燕麦、全麦、糙米、蘑菇、核桃、扁豆、茄子、洋葱、苹果、香蕉、樱桃、鲑鱼、草鱼和其他有益心脏健康的食物。建议你应该优先选择低糖、低脂、低盐、清淡、易消化的食物,少吃多吃。燕麦粉有助于降低胆固醇。最好选择未加工的燕麦。速溶或美味的燕麦片会添加大量糖。全谷物不含麸质,能调节血脂。加工过程会造成关键营养物质的损失,因此应尽可能避免精制谷物。山药富含维生素C、钙和铁,有助于降低高血压。山药皮含有多种有益心脏健康的营养物质。最好用你的皮肤吃饭。
2019-04-23
多吃什么食物对心脏好
心脏不好,平常要多吃一些洋葱或者是香菇以及茄子,这些食物都含有大量的纤维素,对心
女性心脏不好吃什么食物
女人的心脏不吃什么取决于心脏病的类型、严重程度和潜在的并发症。建议低盐低脂饮食,
吃什么食物对心脏好
对心脏好的食物有芹菜、洋葱、蘑菇、猕猴桃、苹果、香蕉、蓝莓等水果和蔬菜。平时也
老年人心脏淀粉样变性吃什么食物好
老年人心脏淀粉样变性吃什么食物好?饮食方面要做到规律合理,即以高蛋白、高纤维素饮
吃什么对心脏不好
心脏病患者吃什么取决于心脏病的类型、严重程度、临床症状和潜在并发症。以冠心病患者
吃什么食物对心脏病好
心脏病患者在饮食上是应该格外注意的,而且心脏病如果是心肌梗死的话,或者是冠心病的
吃哪些食物对心脏好?
如果出现心脏疾病的情况,平时饮食上要注意,尽量少吃一些太油腻的食物和少吃一些太咸
心脏患者吃些什么食物为好
如果患者是高血压引起的高血压性心脏病,饮食应注意低盐、低脂、低糖饮食,多吃绿色蔬
吃什么食物对心脏好
许多食物对心脏有益。建议在日常生活中多吃苹果。苹果富含纤维,可以为人体补充足够的
吃什么对心脏好
吃以下食物对心脏好:1、苹果。苹果含有大量的纤维素,能补充身体需要的纤维素,帮
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