脱发要吃什么维生素?

男,26岁 2019-07-13

病情描述:最近因为压力过大,头发掉的很厉害,医生让我吃点维生素,那脱发要吃什么维生素?

脱发的原因有很多,并不一定就是维生素缺乏。但是脱发可以吃维生素b2或者维生素b6,它们可以促进代谢,保护皮肤毛囊粘膜及皮脂腺的功能。促进血液循环,防止头发脱落。多吃黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。也可以应用维生素c可以清除体内的自由基,提高免疫力,防止脱发。脱发的因素比较多,需要查明病因,可能是雄性激素过高,可能营养不良,可能是理化刺激等方面的原因造成的,需要针对性的治疗。

2019-07-13

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