脱发需要吃什么维生素

女，32岁 2021-03-23

病情描述：我这段时间掉头发特别的严重，我听朋友说可以多吃一些维生素，脱发需要吃什么维生素？

脱发通常可以吃维生素E，对于头发的生长可能会有一定的辅助作用，可以通过调整饮食的方法进行补充，或者是口服维生素制剂。

脱发通常是由于气血不足或者是内分泌紊乱引起的，也有可能是遗传所致，可能会导致头发变得比较稀疏。

如果有脱发的情况，可以使用防脱的洗发水进行洗头，而且还要避免频繁的烫头或者是染头，否则会导致发质损伤，从而导致脱发加重。

2021-04-01

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