诺如病毒冬季呕吐

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种常见的冬季呕吐病原体，通常在寒冷的季节高发。它主要通过污染的食物、水源或接触被感染者的表面传播，导致急性胃肠炎，症状包括剧烈呕吐、腹泻、腹痛和发热。由于其传染性极强，尤其在密闭空间和人群密集的环境中，诺如病毒的传播迅速且广泛。

在冬季，尤其是在学校、养老院和医院等场所，诺如病毒的爆发尤为频繁。感染后，患者通常在24至48小时内出现症状，且病程较短，但由于呕吐和腹泻，容易导致脱水。保持良好的个人卫生习惯至关重要，勤洗手、避免与感染者密切接触，以及确保食物和水源的安全是预防的关键。定期清洁和消毒公共场所，尤其是厨房和卫生间，也能有效降低病毒传播的风险。

在预防诺如病毒感染时，注意饮食卫生，尽量避免生食或未煮熟的食物，尤其是海鲜。在出现呕吐或腹泻症状时，应及时就医并保持充足的水分摄入，以防脱水。同时，患者应尽量避免与他人接触，直到症状完全消失，以减少传播风险。冬季是诺如病毒的高发季节，保持警惕和良好的卫生习惯是保护自己和他人的有效措施。

2024-12-20

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