少女宫寒吃什么调理

女,20岁 2019-01-17

病情描述:我检查出有宫寒的情况,很担心自己的身体情况。请问:少女宫寒吃什么调理?

建议你平时多吃一些核桃、红枣、花生等具有补气暖身功效的食物;或者是通过针灸来调理,体质改善之后,宫寒症状也可以逐渐的减缓;平时也要多注意休息,尽量少熬夜,注意腹部的保暖措施;当归有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效,桑葚粥可以补血,枸杞温热身体的效果相当强,益母草也有活血调经、利水消肿的作用,食用这些食物可以改善宫寒;也可以选用药物治疗,如桂枝茯苓丸,或者是用金匮肾气丸以及艾附暖宫丸等,这些药都是很有效果的。

2019-01-17

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