经期期间能喝茶叶水吗

女,29岁 2019-07-01

病情描述:自己现在在月经期间,平时接待客人的时候都是喝茶的,也不知道这几天能不能喝,现在想咨询一下经期期间能喝茶叶水吗?

根据上述所描述的情况来看:月经的时候是不能够喝茶的,经期喝茶容易加重铁分子的流失量,茶叶当中含有大量的碱性成分容易和铁元素混合,形成化学的沉淀物。月经期间除了不能喝茶之外,每天都要注意多补充铁元素的食品,包括香蕉、海带等等。在月经期间有非常多异常的表现,包括内分泌紊乱以及性激素分泌异常,所以要重视饮食的调节,避免身体的急剧变化。建议多喝水。每天喝水1500~3000ml以上,注意睡前一定不要喝,容易造成第二天身体的肿胀。作息时间一定要规律,尽量不要熬夜。

2019-07-01

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