男,24岁 2019-02-09
病情描述:我这两个星期都感觉坐久了之后腰疼,我是工作是经常坐在办公室的。坐久了会腰疼是什么原因?
病情分析:
你所说的情况,坐久了之后腰疼,这样容易的导致腰椎出现问题的,所以平时坐的时间长了,要注意活动一下腰部。
指导意见:
建议你平时的时候,要保持正确的坐姿,椅子有椅背的话,把身体平贴于上,正坐垂足不要弯腰驼背,椅子的高度最好是坐时膝盖屈曲刚好垂直九十度时的脚掌到大腿后面的高度,然后再拿一个小板凳来垫在脚下。市面上贩卖的形的护腰垫也可以垫在坐椅的腰部部位,以加强腰背支撑效果;再就是做的时间长了,要活动一下腰部,比如站起来扭扭腰之类的
2019-02-09
坐久了腰疼这种情况到底该怎么办?
一坐久了腰就疼有很多原因引起的,包括腰部肌肉痉挛,腰椎间盘突出,腰部有旧伤,腰部
坐久了腰疼是因为腰肌劳损吗
坐久了腰疼有可能是腰肌劳损的原因,但是也不能够排除有妇科严重的因素,应该到医院做
坐久了腰疼可以怎么处理
坐久了腰疼可以按摩一下腰部的缓解,能够促进血液循环,疏通经络减轻疼痛,不要长时间
坐的时间长了腰疼正常吗?
坐时间长了腰疼是很正常的,因为人体在坐着的时候腰椎负重是最大的。因此坐时间长了腰
女性为什么坐久了腰疼
女性坐久了之所以会腰疼,是因为在久坐的过程中,对于腰部肌肉产生了明显的压迫感,还
坐久了腰疼怎么缓解
坐久了腰疼可以局部贴药膏或者服用止痛药物等方法来缓解。当人体长时间坐着的时候,
坐久了腰疼怎么回事?
坐久了腰疼一般有以下几种情况:第一、腰肌劳损,腰肌劳损一般是腰背肌肌肉的慢性损伤
坐久了脚肿怎么消肿
可能是下肢血液循环和淋巴流动不太顺畅造成的,建议在发生这种情况的时候,从脚踝向膝
为什么坐久了腰疼
坐久了腰疼,可能是腰肌劳损或腰椎间盘突出导致的,根据不同的原因可以采取不同的调理
女生坐久了腰疼是怎么回事
女生坐久了腰疼主要和腰间腰椎间盘突出,以及腰肌劳损有关。腰椎间盘突出的患者主要
{{item.title}}
{{item.content}}
加载中...
点击加载更多
没有更多了