减肥吃干豆腐皮会胖吗

未知,0岁 2020-05-20

病情描述:减肥吃干豆腐皮会胖吗

减肥吃干豆腐皮不会引起发胖。干豆腐皮是一种低脂高蛋白的食物,减肥的时候可以食用。干豆腐皮主要由豆子加工制作而成,在其制作的过程中,过滤排出了大量的油脂和杂质,保留了较多的优质蛋白、维生素、纤维素、氨基酸等成分。因此在减肥的时候吃干豆腐皮,不仅不会引起发胖,还能补充人体所必需的蛋白质、氨基酸及微量元素。

2020-05-22

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减肥豆腐皮怎么吃

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

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赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

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豆腐皮减肥效果怎么样

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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崔琳静 副主任医师  淮北市人民医院

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