维生素b1 b2 b6有什么区别吗

女，30岁 2019-03-10

病情描述：医生您好，我想问问维生素B1，B2，B6的功效都一样吗？有什么区别吗？

陈启众副主任医师 营养科宁夏医科大学总医院三甲

您好，维生素B1是维生素的一种。维生素B1又称硫胺素或抗神经炎素。它的主要作用是促进神经系统的发育和正常的工作，促进大脑的发育。还能有效提升记忆力，提高人体免疫能力，快速改善记忆衰退。有助于对带状疱疹的治疗。如果人缺乏维生素b1，会是人形成脚气病，还伴有疲乏、淡漠、食欲差、恶心等症状。维生素B1广泛存在于天然食物中，例如葵花籽仁、花生、大豆等。

B2：人们又称之为核黄素，有人把它叫做口角维生素。因为缺乏B2的人经常会发生口腔的溃疡、口唇的裂、皮炎，这些都和缺乏维生素B2有关系。维生素B族主要用于防治口角炎，防治脂溢性皮炎。

B6：帮助组成红血球细胞及改善神经系统功能。

它们三个同属于b族维生素。有细微的差别。维生素b6一般用于治疗恶心呕吐。被b1一般用于神经炎。b2一般用于口腔溃疡等。如您有症状建议您去医院检查，如不缺维生素可以不补充维生素，可以增加营养补充维生素微量元素蛋白质。祝您健康！

2019-03-10

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

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