贫血应该吃一些什么食物呢?

女,30岁 2019-03-15

病情描述:这几天总是感觉到浑身乏力,有时候还感觉头还有一点点晕沉沉的,看到平时自己最爱吃的菜现在都吃不下,感觉吃什么嘴里都没有味道,求助贫血应该多吃什么?

患者如果感觉浑身乏力、头晕头昏,多考虑是缺铁性贫血。治疗应该补充铁剂,积极治疗原发疾病。贫血的话,最常见的是缺铁性贫血,一般都跟铁和相关的蛋白质摄入量不足造成的。所以一般要求,多吃含铁量比较高的绿色蔬菜,比如菠菜,动物内脏,肉类等等。另外,还可以配合补气养血的中药,比如八珍颗粒,当归补血汤,驴胶补血颗粒等等,另外,还要有良好的生活习惯。对于贫血的人,在生活上应该注意养成良好的饮食习惯,不挑食,如海带、发菜、紫菜、木耳、黑芝麻、香菇、蛋类、豆类等食物。

2019-03-15

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赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

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贫血应该吃一些什么食物

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

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严重贫血应该吃什么食物呢

高华 副主任医师  成都市第三人民医院

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高华 副主任医师  成都市第三人民医院

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贫血吃什么食物最好呢

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

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高华 副主任医师  成都市第三人民医院

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高华 副主任医师  成都市第三人民医院

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周喜玉 主治医师  辽宁中医药大学附属医院

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赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

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