吃什么食物可以减少黑色素的产生

黑色素怎么去除

于冬梅 副主任医师  哈尔滨医科大学附属第一医院

黑色素是一种天然的色素，存在于皮肤、头发和眼睛中。虽然黑色素对身体有益，但过多的

吃什么食物可以让黑色素生长

林春华 副主任医师  江门市人民医院

可以多吃些枸杞、核桃、黑豆、黑木耳、黑米、黑芝麻、黑荞麦等食物都有利于黑色素的生

怀孕怎么减少黑色素沉淀

彭洋 副主任医师  北京大学第一医院

怀孕想要减少黑色素沉淀，可以通过调整饮食结构和生活习惯进行。在饮食结构方面，可

什么食物补充黑色素

彭洋 副主任医师  北京大学第一医院

通常补充黑色素的食物，既有动物性的也有植物性的，再有一些海产品、动物的肝脏、乌鸡

怎样让黑色素减少

彭洋 副主任医师  北京大学第一医院

减少黑色素的方法如下：1.防晒。因为在紫外线的照射下皮肤为了自我保护基底层会产

吃什么能减少黑色素的生成

刘雯敏 副主任医师  山东省立医院

吃维生素E和维生素C含量比较高的食物，能减少黑色素的生成，还能给身体补充所需要的

吃什么食物最补体内的黑色素？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

白发是由于皮肤色素代谢紊乱而引起的皮肤色素脱失的疾病。其发病原因是由于免疫功能障

黑色素减退可以敷中药吗

陈腊梅 副主任医师  山东省立医院

黑色素减退可以敷中药。黑色素减退敷中药可以使中药直达病灶，最后达到刺激血液形成

黑色素瘤跟吃黑色食物有关吗

吴海涛 主任医师  朝阳市中心医院

黑色素瘤与患者吃黑色的食物没有关系。黑色素瘤是由于患者体内的黑色素细胞发生病变

吃什么淡斑减少黑色素

崔琳静 副主任医师  淮北市人民医院

平时可以多吃一些含维生素c和e比较高的食物，像一些蔬菜水果当中它们的含量就挺高的