生小孩后睡不着怎么办?

女,24岁 2019-05-24

病情描述:生完孩子也就20天,但是最近老是会失眠,请问生小孩后睡不着怎么办?

生完小孩之后睡不着,通常和神经衰弱有关系,也有可能是 刚生完孩子体质比较虚弱,体内激素水平发生了改变,通常身体也会有异常的反应。建议你白天尽量不要睡觉,在临睡觉前可以考虑喝牛奶,或是用热水烫烫脚,都能够对治疗失眠有很好的作用。想睡觉睡不着的时候,试着集中注意力闭眼做深呼吸,这样能辅助你进入睡眠。如果效果不明显,建议您可以中医调理。中医常用的方剂有酸枣仁汤、黄连温胆汤、龙胆泻肝汤;可以服用安神补脑颗粒配合治疗。

2019-05-24

相关问答

咨询下小孩鸡胸怎么办?

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

对于小孩鸡胸怎么办的这个问题其家长是一定要重视的。至于你提到的小孩鸡胸怎么办的这

睡眠质量特别不好要怎么办

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

这种情况的发生主要与你自己的心理以及工作和生活环境有关。建议你先放松自己,与同事

乏力睡不着怎么办

付云杰 副主任医师  九江市第一人民医院

乏力睡不着,应该要明确原因对症治疗。导致乏力睡不着,最常见的原因是神经衰弱,通

小孩脚酸的睡不着怎么办

王林中 主任医师  鄂州市中心医院

小孩脚酸的睡不着,可以通过以下几种方式缓解:1.如果是过度劳累引起的,可以通过

小孩咳嗽得睡不着怎么办

梁云梅 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

小孩咳嗽的睡不着时,以药物治疗为主。家长可以在医生的指导下,给孩子口服具有止咳

小孩睡不着觉是什么原因

张忠浩 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

小孩睡不着觉,可能与精力旺盛、缺钙等原因有关。1.精力旺盛:可能是精力比较旺盛

小孩流鼻涕睡不着怎么办

陈大坤 主任医师  首都儿科研究所附属儿童医院

小孩流鼻涕睡不着通常可以用毛巾在局部进行热敷,一般能够促进鼻腔内的分泌物排出,还

小孩晚上睡不着是什么原因

顾倩 副主任医师  池州市人民医院

小孩晚上睡不着可能是由于睡眠失调引起的。睡眠与多种因素有关,如有病痛,环境吵闹,

小孩子老是眨眼睛睡不着怎么办

王林中 主任医师  鄂州市中心医院

小孩子老是眨眼睛睡不着可通过口服药物、外用药物进行治疗。小孩子老是眨眼睛睡不着

为什么小孩总是晚上睡不着

张忠浩 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

小孩总是晚上睡不着,可能与环境不适宜、消化不良等原因有关。1.环境不适宜:可能

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据