脚踝扭伤应该怎样处理?

男,21岁 2019-03-24

病情描述:今天早上天气状况不好,一直在下大雨,但上班的时候,一小心滑倒了,把脚脖子崴了一下,刚开始在摔的时候还能走路,后来到了下午,发现脚脖子肿得越来越厉害,而且还感觉很疼,去医院检查,医生说是脚裸关节扭伤,我想问一下如何处理脚踝扭伤.?

脚踝关节扭伤在临床上比较常见,会造成局部肌肉韧带的拉伤,严重者会造成关节囊损伤或者是骨折。患者扭伤后24小时之内可以采取冷敷,吃些活血化瘀的药物。患肢尽量少动,注意观察血液循环,如有麻木说明固定过紧。24小时之后采取热敷,配合服用三七片,活血止痛胶囊等药物进行治疗。要注意休息,适当的抬高患肢。饮食上清淡为宜,多吃含钙食物如豆制品、海产品、牛奶,多吃新鲜水果,多晒晒太阳可以补充维生素D,有助于钙质的吸收。

2019-03-24

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