吃大头菜有什么好处

未知,0岁 2020-07-06

病情描述:吃大头菜有什么好处

吃大头菜的好处是可以促进肠道的消化能力、可以补充人体所需要的维生素、可以延缓衰老,保持美丽的容颜。大头菜含有丰富的维生素,尤其是维生素C,维生素C对皮肤的抗氧化有很好的保护效果。大头菜中还含有比较丰富的膳食纤维,膳食纤维可以加速肠道的消化能力,有助于缓解便秘,同时大头菜的热量比较低,也是减肥的好选择。

2020-07-11

相关问答

肾阴虚应该吃什么比较好?

张月美 主任医师  济宁市中医院

肾阴虚应该吃黑芝麻、黑木耳、鸭蛋、鸭肉、山药、黑豆、莲子、大头菜、腰果、核桃和百

牛皮癣可以吃什么蔬菜?

李玲芳 主任医师  淮北市人民医院

在饮食上要注意,牛皮癣患者不适合吃的蔬菜水果类如芫荽、香椿、大头菜、生姜、尖椒等

大头菜的功效有哪些

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

大头菜的功效还是比较丰富的,经常吃大头菜可以降低患癌的几率、减脂减肥、促进消化。

大头菜多吃好吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

大头菜多吃了的话,是不会对人体有任何的伤害的,大头菜中含有丰富的维生素和大量的胡

大头菜的营养价值是什么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

大头菜的营养价值是十分丰富的,里面含有丰富的食物纤维以及维生素C。丰富的食物纤维

大头菜怎么做好吃

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

大头菜的做法是将大头菜剥去叶子,用清水洗净,撕成小块,然后将干辣椒洗净切块,蒜姜

大头患者的饮食禁忌有什么?

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

根据您的描述,一般来说,大头患者有四个方面的东西不能吃。第一个方面是,大头病患者

大头菜能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

大头菜是能减肥的,经常的吃一些大头菜会有减肥效果的。大头菜中富含有多种微量元素和

大头菜的作用是什么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

大头菜可以帮助想要减肥的群体减肥,激发食欲不振的人促进食欲。大头菜里面含有丰富的

水煮大头菜能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

水煮大头菜是能够减肥的,大头菜的营养是比较高的,而且油脂含量是非常低,在吃过之后

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2025, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据