乳腺增生需要注意些什么吗

2025-01-03

乳腺增生需要注意一些事项。

乳腺增生是常见的乳腺良性疾病，主要与内分泌功能紊乱有关。多数患者会出现乳房疼痛、结节或肿块等症状，少数患者可能没有明显症状。

日常要保持心情舒畅，避免焦虑、抑郁等不良情绪；规律作息，保证充足睡眠。饮食上，减少高脂肪、高糖食物摄入，多吃新鲜蔬果、粗粮。避免滥用含雌激素的保健品或化妆品。定期进行乳腺自查，若发现肿块、疼痛加重等异常，及时就医检查。同时，按医生建议定期复查，以便了解病情变化。

2025-01-03

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