乳腺增生需要注意哪些

女,35岁 2019-02-08

病情描述:前阵子和闺蜜去洗澡,搓澡时候她无意发现里面有个硬疙瘩,我们去医院检查医生说是乳腺增生,想问问乳腺增生平时要注意些什么?

乳腺增生是由于乳腺组织增生及退行性变,一种常见的良性疾病,是内分泌紊乱而导致的。乳腺增生症状轻、重。轻度乳腺增生不需要服药,平时注意饮食清淡,少吃刺激性辛辣的食物,保持心情平稳,避免烦躁,同时也需要睡个好觉。如果睡眠不好,失眠往往会加重乳腺增生的发生,更严重的是乳腺疼痛。同时,我们需要有规律的生活来避免喝酒。各种原因处理得当,可增加乳腺增生症状的缓解。保持愉快的心情,缓解心里压力,保证健康生活和饮食这才是预防的根本。

2019-02-08

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