成年得了诺如病毒

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种常见的引起急性胃肠炎的病毒，成年人感染后通常会出现恶心、呕吐、腹泻和腹痛等症状。虽然大多数人能够在一到三天内自行康复，但在某些情况下，症状可能会较为严重，特别是对于免疫系统较弱的人群。

感染诺如病毒后，患者需要注意保持充足的水分摄入，以防脱水。可以选择饮用清水、淡盐水或电解质饮料，避免含咖啡因和酒精的饮品。同时，饮食应以易消化的食物为主，如米粥、面条和香蕉等，避免油腻和刺激性食物。保持良好的个人卫生习惯至关重要，勤洗手、使用消毒剂可以有效减少病毒传播。患者在康复期间应尽量避免与他人密切接触，以防止病毒的传播。

诺如病毒虽然常见，但其带来的不适感不容忽视。及时采取适当的护理措施和预防措施，可以帮助患者更快地恢复健康，同时保护周围的人免受感染。注意观察自身症状的变化，如出现严重脱水或持续高烧等情况，应及时就医。

2024-12-20

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