坚果吃多了会便秘吗

坚果吃多了会导致中毒吗

杜淑华 主任医师  佳木斯大学附属第二医院

生活中是有部分坚果吃多了会中毒的，比如常见的杏仁，吃多了之后会引起中毒，所以不要

便秘能吃坚果吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

便秘一般能吃坚果。坚果当中含有比较丰富的膳食纤维以及人体所必需的不饱和脂肪酸，

土豆吃多了会便秘吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

土豆吃多了有可能会便秘。因为土豆中含有丰富的淀粉和膳食纤维以及维生素等营养物质，

瓜子吃多了便秘怎么办

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

瓜子吃多了便秘首先应该要停止吃瓜子，另外可以多吃一些蔬菜水果等食物。瓜子是一种

盐吃多了会便秘吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

盐吃多了一般不会便秘。盐吃多了一般容易口渴，口渴以后可能会多喝水，如果喝水多对

钙吃多了会便秘吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

钙吃多了会出现便秘的症状。如果钙吃多了会导致不能吸收，会对肠道的蠕动产生一定的

吃坚果会便秘吗

许乐 主任医师  北京医院

吃坚果一般并不会引起便秘。便秘通常是因为肠胃功能出现了紊乱的现象造成的，还有可

便秘能吃坚果吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

便秘时可以适量吃坚果。坚果富含膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，从而缓解便秘问题。坚

吃坚果会便秘吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃坚果可能会导致便秘，尤其是当摄入量过多或饮水不足时。坚果富含纤维，但同时也含有

坚果吃多了会便秘吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

坚果吃多了确实可能会导致便秘。虽然坚果富含健康脂肪、蛋白质和纤维，但过量食用可能