吃坚果会便秘吗

吃坚果类的东西会不会发胖

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

只要正常吃，适当的吃并不会导致容易发胖的，但是坚果类的食物脂肪比较高，如果吃太多

便秘能吃坚果吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

便秘一般能吃坚果。坚果当中含有比较丰富的膳食纤维以及人体所必需的不饱和脂肪酸，

吃吗丁啉会不会便秘

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃吗丁啉可能会导致便秘。吗丁啉的主要成分是多潘立酮，虽然它主要用于缓解恶心和呕吐

坚果吃多了会便秘吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

一般坚果含有油脂比较多，有润肠通便的功效，不会引起便秘。如果吃坚果后出现便秘有可

便秘吃什么坚果好

许乐 主任医师  北京医院

便秘通常吃润肠的坚果好，比如巴旦木和核桃，但是吃坚果的时候一定要注意摄取量，避免

吃坚果会过敏吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

吃坚果有可能会导致过敏的，比如花生、瓜子、开心果、核桃、松子等，都可能会导致过敏

便秘能吃坚果吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

便秘时可以适量吃坚果。坚果富含膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，从而缓解便秘问题。坚

吃坚果会便秘吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃坚果可能会导致便秘，尤其是当摄入量过多或饮水不足时。坚果富含纤维，但同时也含有

坚果吃多了会便秘吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

坚果吃多了确实可能会导致便秘。虽然坚果富含健康脂肪、蛋白质和纤维，但过量食用可能

吃腰果会便秘吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃腰果一般不会导致便秘，反而由于其富含纤维素，有助于促进肠道蠕动，改善消化。过量