全身肌肉酸痛应该如何缓解

产后肌肉酸痛应该如何缓解

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

从生完孩子，一直持续的肌肉酸痛，考虑是由于肌肉拉伤造成的。建议可以多做做瑜伽，缓

如何缓解肌肉疲劳酸痛

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

许多人参加过锻炼后就会发现自己的肌肉酸痛肿胀，如果出现肌肉酸痛到的情况可以用冰袋

肌肉酸痛头痛如何缓解

刘小璇 主任医师  北京大学第三医院

肌肉酸痛和头痛可以通过多种方法进行缓解。首先，适当的休息和放松是非常重要的，确保

应该如何缓解肌肉酸痛呢

陆斌 副主任医师  马鞍山市人民医院

肌肉酸痛和你长期活动导致肌肉无氧酵解产生的乳酸引起的，剧烈运动后肌肉疼痛，导致肌

全身肌肉酸痛头疼发烧如何办？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

如果有肌肉酸痛和发烧，应该是由上呼吸道感染或炎症刺激引起的，如肺炎或支气管炎，特

左小腿肌肉酸痛应该如何缓解？

崔晓明 主任医师  吉林市人民医院

左小腿肌肉酸痛考虑是因为平常活动没有注意良好的休息导致局部肌肉劳损，或者是因为有

鼻塞全身肌肉酸疼怎么缓解

陈清 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

鼻塞全身肌肉酸痛可以多休息，这样能缓解。鼻塞全身肌肉酸痛考虑是急性鼻炎，这种情

全身无力肌肉酸痛怎么缓解？

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

全身无力肌肉酸痛可以口服一些非自体抗原的药物的进行治疗，能够有效的改善症状，如果

延迟性肌肉酸痛如何缓解

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

一般在突然超负荷和剧烈运动后的第二天或第三天感到全身肌肉酸痛是正常的，这种运动后

如何缓解全身酸痛乏力

王翔 主任医师  四川省人民医院

以下是一些缓解全身酸痛乏力的方法：1.休息：给自己足够的时间休息和恢复，避免过