女,39岁 2019-03-15
病情描述:本人经常有胃痛不适症状,感觉自己胃不好,请问胃不好怎样养胃,胃不好饮食需注意什么?
因胃不好都与日常生活饮食有关,因此,胃不好的人饮食上需要更加注意,每天三餐都要按时按量进食,不要吃的太饱,七分饱就可以,忌暴饮暴食,要改变饮食习惯,按时就餐,坐着吃饭,不要站立或蹲着,刺激食物,例如咖啡,浓茶等食物不要吃,如烧烤等,吃过酸过冷等刺激强烈的食物,不饮酒,少饮浓茶咖啡等,多吃素菜和粗纤维食品,如芹菜香菇等。积极食疗和按摩的保健,羊肉,狗肉等温热食物均有养胃效果,适合胃寒病症,大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症,可以适量食用一些,平时要保持精神愉快和情绪稳定,也要做做运动,锻炼身体。
2019-03-15
肠胃不好饮食要注意什么
肠胃不好的人饮食要清淡易消化一些,注意食物的卫生,每顿饭不宜过多,就会给胃的消化
胃不好要怎么养胃 养胃方法有哪些
如果是饮食不规律,导致胃不好,那么,养胃也需要从饮食入手,日常进食需注意,千万不
胃不好吃什么汤养胃
如果您一直胃口不好的话,这种情况应该注意积极调整自己的饮食习惯,单纯通过喝汤来改
胃不好喝牛奶养胃吗
胃不好喝牛奶是可以起到养胃的作用的。牛奶里面含有丰富的蛋白质,进食适当的蛋白质是
胃不好不能吃什么食物 有什么禁忌
很多人都会有胃不舒服的时候,而且饮食不规律,也很容易伤胃。我之前胃不好,那种感觉
胃不好喝蜂蜜水养胃吗
胃不好喝蜂蜜水可以养胃。蜂蜜水具有多种维生素、果糖,具有润肠道,加快消化吸收等
胃口不好吃什么养胃
胃不好可以吃一些清淡的容易消化的食物来养胃,比如馒头、面条、稀饭或者是米汤等,还
肠胃不好吃些什么粥养胃
按照患者的描述,应该是慢性胃炎,为不规律饮食或者暴饮暴食引发胃肠功能紊乱胃肠蠕动
胃不好吃什么最养胃?
胃不好可以吃小米粥是最养胃的。胃不好的患者在日常要多吃一些温热有利于消化的食物,
肠胃不好喝什么养胃
肠胃不好可以喝一些小米粥,也可以煲一些蔬菜汤来喝,对于养胃也有一定的效果。胃不
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