每天吃豆皮卷菜能减肥吗

未知,0岁 2020-05-23

病情描述:每天吃豆皮卷菜能减肥吗

每天吃豆皮卷菜不能减肥。豆皮卷菜是由豆皮卷入各种蔬菜所制作而成,其中富含丰富的蛋白质、维生素、纤维素以及其它微量元素,脂肪含量不是很高。食用豆皮卷菜后能够补充人体所必需营养成分,一般不会引起体内热量增高,每天吃豆皮卷菜有助于减肥。但是如果完全依靠吃豆皮卷菜,不控制其它食物的摄入量,也不能起到良好的减肥效果。

2020-05-31

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石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

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