冬天脚抽筋是什么原因导致的?

女,31岁 2019-05-06

病情描述:朋友的脚一到冬天就容易抽筋,还不容易缓解,不知道是什么原因导致的,想知道冬天脚抽筋是什么原因导致的?

抽筋在医学上被称为肌肉痉挛,脚抽筋是肌肉强制收缩的症状表现,一般情况下是不定时的发生,情况持续时长比较短,但是具有连续性,而冬天脚抽筋多数考虑是由于天气冷,受风着凉引起的。在冬天时,可以多用热水泡脚,做好脚部的保暖工作,避免寒气从脚部入侵到人体,建议在生活中用艾草进行驱寒,保持良好的作息,经常进行脚部的按摩,舒经活血,可以进行适当的运动,减少抽筋的次数,饮食上可以多喝些骨头当补充钙类物质,避免食用辛辣刺激性食物。

2019-05-06

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