感觉我的脚动弹不了应该是有点抽筋导致脚抽筋是什么原因

女,25岁 2019-03-23

病情描述:最近走着走着路就觉得应该是有点抽筋,我以为过一会就好了,没想到这种情况在今天又出现了好多次,请问一下脚抽筋是什么原因呢?

你好这位女士,根据你提供的资料看也确实是像抽筋。很多时候脚抽筋是因为缺钙,所以在坐着或者睡觉的时候就会无意识的抽筋。而晚上脚抽筋则是由于肝血不足造成的,有的人熬夜导致肝血不足,身体内部状态失衡,就会出现脚抽筋。有时候寒冷刺激也会导致脚抽筋,冬天没有做热身活动就在寒冷的环境中锻炼,夏天游泳的时候水温低也会导致脚抽筋。有时候晚上被子没盖好也会导致腿脚肌肉受寒刺激导致痉挛。所以平常要注意双腿保暖,还有是否长时间做着,要间隔45分钟时间起来活动15分钟,也可以口服点钙片,但我觉得还是查明白再吃比较好,必要时到正规医院的外科进行检查来确定什么原因造成的。

2019-03-23

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