怀孕晚期可以吃竹笋吗?

女,23岁 2019-05-11

病情描述:婆婆今天给我弄得竹笋,想给我补补营养,但是听说怀孕要忌口,怀孕晚期可以吃竹笋吗?

竹笋含有大量草酸,草酸和钙的结合会产生草酸钙,人体不能吸收。孕妇需要大量的钙来满足婴儿的生长需要,长期食用竹笋会导致孕妇缺钙,不仅影响自身,还会影响腹部婴儿的健康。竹笋不仅是孕妇的营养食品,而且对妊娠水肿、产后虚热、心烦、手足心热也有一定的治疗作用。建议你不要偏食,尽量让你的饮食多样化。在孕期很多食物都是可以吃的,就算是那些一般人说的不能吃的,也并不是说百分百不可以吃,只要在饮食过程中不要吃太多同类食物即可。

2019-05-11

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孕妇可以吃竹笋吗

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魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

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乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

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