糖尿病患者适合吃哪些零食

男,45岁 2019-07-16

病情描述:我患糖尿病好多年了,一直以来感觉什么都不能吃,嘴特别馋,想知道糖尿病人适合吃哪些零食

糖尿病患者吃零食要讲究营养,不能只图解馋。挑选中要本着三个原则:一是天然、无加工或少加工;二是不会升高血糖的;三是低糖、低盐、低油脂,无添加剂。建议选择未添加盐和糖的生的或干烤坚果。爆米花、烤杏仁是一个令人惊讶的填充小吃,是提供了良好的脂肪和优质碳水化合物的健康组合,爆米花充满纤维,烤杏仁含有多种营养物质,既能改善血糖平衡,又能抑制食欲。粗粮饼干,无糖酸奶,无糖口香糖这些零食糖尿病患者都可以吃,但是一定注意量。

2019-07-16

相关问答

哪些零食是糖尿病患者不能吃的?

夏培金 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

1.饼干、糖果、冰淇淋和其他高糖零食。2.辛辣的食物。3.高淀粉含量的油炸小吃,

糖尿病人可以吃什么零食?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

糖尿病患者最重要的身体条件是注意饮食。饮食必须选择低糖食物。如果糖含量高,病人的

有什么食谱适合糖尿病患者的

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

糖尿病饮食对糖尿病患者整个的治疗过程是非常重要的。有效的饮食不仅可以保证糖尿病患

糖尿病可以吃零食吗

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

糖尿病患者尽量不要吃零食。糖尿病是终生疾病,需要终生的生活方式干预治疗和用药治疗

糖尿病可以吃什么零食

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

一般不建议糖尿病的患者吃零食,因为零食一般属于油炸或者刺激性的食物,不利于糖尿病

糖尿病患者适合吃什么水果

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

糖尿病患者适合吃含糖量比较低的水果,通常不会对糖尿病患者造成影响,也不会使血糖升

适合糖尿病人吃的零食有哪些?

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

糖尿病人可食用的零食有油炸荞麦、干豆腐、花生、夏威夷果、板栗、核桃、杏仁等;但是

糖尿病人的零食有哪些?

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

糖尿病人的零食选择应以低糖、低热量、高纤维为主,适合的零食包括坚果、低糖水果、酸

糖尿病病患者可以吃什么零食?

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

糖尿病患者通常是由贪婪的饮食和减少活动引起的,所以你表弟的坏习惯必须被克服。糖尿

糖尿病患者可以吃什么零食?

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

根据你目前描述的情况,如果有糖尿病,最好少吃零食。建议少吃多餐,控制饮食中的卡路

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