减肥的时候炒菜可以放油吗

减肥吃什么油炒菜

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥的话可以吃橄榄油炒菜，橄榄油的油脂相比豆油、菜籽油会比较低。如果想要减肥的话

炒菜少放油可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

炒菜的时候少放油是不能够起到减肥效果的。因为你放多少油跟减肥是没有什么关系的，主

减肥吃炒菜可以放油吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥期间吃炒菜是可以放油的，建议可以选择一些低脂油，如橄榄油，亚麻籽油，核桃油

蛋炒饭不放油可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

蛋炒饭不放油是起不到什么减肥的效果的。因为鸡蛋和米饭在一起吃的话也是会长称的，所

减肥可以用油炒菜吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥可以用油炒菜。因为减肥并不是完全限制油脂的摄入，只是限制油脂的种类，以及摄入

减肥的时候中午可以吃炒菜吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的时候中午可以吃炒菜。减肥并不是完全切断了食物的摄入，可以适量食用炒菜，来维

减肥中午可以吃炒菜吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的时候，中午是可以适当地吃一些炒菜的。因为人体在下午的时候一般是需要消耗比

减肥可以吃菜油炒菜吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的时候是可以适当的吃一些菜油炒菜的，不过建议减肥的人在炒菜的时候不要放过多

减肥时期用什么油炒菜

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

减肥时期用什么油炒菜都可以，一般没有太多的禁忌，只要炒菜的时候少放油就可以，但是

减肥可以用橄榄油炒菜吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥一般可以用橄榄油炒菜，橄榄油通常含有的胆固醇以及饱和脂肪酸是比较低的，并且含