减肥可以吃菜油吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥可以吃菜油，尽量少吃。菜油是一种植物油，它里面含有丰富的不饱和脂肪酸，有降血

减肥吃什么油炒菜

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥的话可以吃橄榄油炒菜，橄榄油的油脂相比豆油、菜籽油会比较低。如果想要减肥的话

吃菜油可以减肥不

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃菜油不可以减肥，无论是什么油脂食用过多都会出现热量摄入过多的情况，热量一旦摄入

减肥可以用油炒菜吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥可以用油炒菜。因为减肥并不是完全限制油脂的摄入，只是限制油脂的种类，以及摄入

橄榄油炒菜减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

橄榄油炒菜是不可以减肥的。因为橄榄油的沸点非常低如果炒菜吃，会导致橄榄油中的天然

减肥可以用橄榄油炒菜吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥一般可以用橄榄油炒菜，橄榄油通常含有的胆固醇以及饱和脂肪酸是比较低的，并且含

减肥可以用花生油炒菜吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥是可以用花生油炒菜的。但是也要注意少油、少盐，花生油的脂肪含量也是比较高的，

减肥不能吃炒菜吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间可以吃炒菜，但是要少吃。炒菜基本都是油炒，热量相对来说比较高，吃了对减肥

减肥能吃猪油炒菜吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的过程中，通常不建议减肥的人吃猪油炒菜的，因为猪油炒菜的油脂含量是比较高的

减肥用那种油炒菜

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的话最好选用植物油炒菜，但是不要放的太多，如果放的太多，就会导致肥胖。平时一