男,26岁 2019-03-20
病情描述:平时我的工作比较忙,应酬也比较多,最近我患上了便秘,一直被它困扰着,每次上大便都是很痛苦的,而且总觉得拉不干净。最近同事说可以吃水果缓解,所以想问一下吃什么水果可以治疗便秘?
吃水果是可以治疗便秘的,治疗便秘的水果主要有,紫葡萄,草莓,柠檬、柚子,西瓜,菠萝,大枣香蕉,苹果,猕猴桃,樱桃等等。但是,其实不仅使水果可以治疗便秘,蔬菜也可以,因此,也建议你多吃新鲜蔬菜水果,比如芹菜、白菜等等,还要吃一些粗纤维食物,比如麦片、玉米、地瓜等等。此外,就算工作再忙,也要挤出一点时间参加体育锻炼,还有不能久坐,每天早上养成定时排便的习惯,但是控制时间早3分钟以内为宜。平时多喝水,思想上要愉快。
2019-03-20
孕妇便秘怎么办快速治疗
孕妇便秘的快速治疗方法主要是通过食物、运动和药物的综合作用来缓解便秘。食物主要是
便秘吃什么水果治疗效果好
看了描述,你这是出现了便秘的症状。一般情况下,出现了大便难以排泄、不通畅的问题,
吃什么东西管便秘?
吃什么是要根据引起的病因是什么来决定的。导致便秘的原因有很多,又分为习惯性便秘和
治便秘吃什么水果效果好
治便秘吃一些富含膳食纤维的水果效果比较好,比如苹果和火龙果,或者是吃一些香蕉和猕
便秘吃什么药好得快
便秘吃什么药好的快要取决于便秘的原因。导致便秘的原因有很多,如果是由于消化不良
吃什么水果能治便秘
水果不能治疗便秘,但是对于便秘能够起到改善的作用。大部分的水果都能够改善便秘,
孕期便秘不能吃什么水果
孕期便秘尽量不要吃山楂、荔枝、桂圆等水果。山楂这种水果具有明显的活血化瘀作用,
便秘吃什么水果蔬菜好
大部分的蔬菜和水果都能够改善便秘。出现了便秘,多吃蔬菜水果是有帮助的,可以多吃
吃什么水果治便秘好
吃水果并不能起到治疗便秘的作用。在出现便秘的现象后,吃些水果通常可以促进肠胃蠕
糖尿病便秘吃什么水果好
关于“糖尿病便秘吃什么水果好?”的问题。 糖尿病患者的便秘是由于糖尿病神经病变
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