减肥吃大豆油会胖吗

未知,0岁 2020-05-20

病情描述:减肥吃大豆油会胖吗

减肥期间吃大豆油,只要控制量一般也是不会引起肥胖的,其实减肥就是要控制热量的摄入,如果热量摄入过高是会引起肥胖,但如果通过摄入后通过运动代谢,也是不会引起肥胖的。所以在饮食摄入以后一定要注意多运动,只有加强锻炼消耗多余的能量,这样才不会引起肥胖,如果长期摄入过多不注意运动,就容易引起肥胖。所以减肥需要长期坚持,而且需要控制饮食。

2020-05-24

相关问答

大豆油容易发胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

适当的吃大豆油是不容易发胖的。大豆油含有亚硫酸、不饱和脂肪酸、大豆卵磷脂,适当的

大豆油能治疗便秘吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

大豆油不能治疗便秘。大豆油是一种食物,油脂比较多,适量的吃可以润肠,但是不能起

减肥可以吃大豆油吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥可以吃大豆油。减肥并不是完全限制摄入油脂,而是尽量不要食用富含高胆固醇、高脂

减肥大豆油好点还是花生油好点

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥吃带大豆油比较好,大豆油里边没有一些胆固醇的致癌的物质,对于机体有很好的保护

大豆油容易发胖吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

大豆油本身并不会直接导致发胖,但过量摄入任何油脂,包括大豆油,可能会导致热量摄入

减肥期间吃大豆油还是花生油好?

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

一般来说大豆油里面没有一些胆固醇的致癌物质,对机体有比较好的保护作用,而且对减肥

减肥吃玉米油还是大豆油比较好?

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

玉米油和大豆油在减肥期间都是可以食用的,不过需要注意一下使用的剂量,每人每天的剂

大豆油适合减肥吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一般情况下,在减肥的时候减肥的人是可以适当地吃一些大豆油的,不过建议减肥的人应该

减肥吃玉米油还是大豆油

张子义 主任医师  中日友好医院

减肥时玉米油和大豆油都是可以吃的,只是需要注意剂量。减肥期间应尽量减少脂肪类食物

大豆油利于减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

大豆油是不利于减肥的。因为大豆油里面含有的脂肪含量比较高,所以人在减肥的过程中,

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