大豆油适合减肥吃吗

大豆油容易发胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

适当的吃大豆油是不容易发胖的。大豆油含有亚硫酸、不饱和脂肪酸、大豆卵磷脂，适当的

减肥吃大豆油会胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间吃大豆油，只要控制量一般也是不会引起肥胖的，其实减肥就是要控制热量的摄入

减肥可以吃大豆油吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥可以吃大豆油。减肥并不是完全限制摄入油脂，而是尽量不要食用富含高胆固醇、高脂

减肥大豆油好点还是花生油好点

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥吃带大豆油比较好，大豆油里边没有一些胆固醇的致癌的物质，对于机体有很好的保护

喝大豆油治疗便秘吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

喝大豆油可以帮助缓解便秘，但并不是治疗便秘的唯一方法。大豆油含有丰富的不饱和脂肪

大豆油的副作用有哪些

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

大豆油含有丰富的亚油酸等不饱和脂肪酸，具有降低血脂和血胆固醇的作用，在一定程度上

减肥期间吃大豆油还是花生油好？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

一般来说大豆油里面没有一些胆固醇的致癌物质，对机体有比较好的保护作用，而且对减肥

减肥吃玉米油还是大豆油比较好？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

玉米油和大豆油在减肥期间都是可以食用的，不过需要注意一下使用的剂量，每人每天的剂

减肥吃玉米油还是大豆油

张子义 主任医师  中日友好医院

减肥时玉米油和大豆油都是可以吃的，只是需要注意剂量。减肥期间应尽量减少脂肪类食物

大豆油利于减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

大豆油是不利于减肥的。因为大豆油里面含有的脂肪含量比较高，所以人在减肥的过程中，