坐骨神经痛应该如何缓解

男,27岁 2019-02-01

病情描述:医生您好,很长一段时间发现自己如果坐的时间稍微长一点,站起来时就会觉得腰部,臀部、大腿部都会很痛,是一种发散性的痛,另外弯腰也变得很吃力,听别人说,这是坐骨神经痛,坐骨神经痛怎样缓解?

坐骨神经痛是以坐骨神经径路及分布区域疼痛为主的一种综合征。会有腰部,臀部、大腿部发散性的疼痛感,建议你去医院的骨科检查看一下,做查体、腰椎CT看一下确诊,平时可以做做热敷,热敷可以放松肌肉,也可以缓解疼痛。平躺,一条腿平放,双手固定住患侧大腿,缓缓伸直膝关节至后腿肌肉轻轻拉紧或有牵扯疼痛的感觉,停留10秒后放松,连做5~10次,也对病情有很大帮助。卧硬板床,做适度推拿按摩和骨盆牵引,口服活血止痛胶囊,芬必得对症治疗。祝您身体健康。

2019-02-01

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