减肥十斤后是平台期吗

未知,0岁 2020-05-24

病情描述:减肥十斤后是平台期吗

减肥十天后并不是属于平台期,一般情况下减肥期间三周之后掉秤会比较慢一些,这个时候才是减肥的平台期。当然每个人的具体情况不同减肥期出现的时间也有一些差别。减肥是一个很漫长的过程,需要很长时间才能够得到理想的减肥效果,在这期间如果出现减肥平台期,还是依然需要继续运动和控制饮食。虽然在减肥平台期当中减脂非常慢,但是脂肪仍然是在减少的。

2020-05-26

相关问答

进入减肥平台期需要瘦多少斤

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

由于各人的体质以及身体状况不同,每个人进入平台期都是不一样的。部分人在减到10斤

150斤减肥到多少斤是平台期

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

因为每个人的体质不同,进入平台期的时间也是不同的。可能有部分人减到10斤到15斤

减肥十斤后体重3天没变化,第4天瘦1斤,是过了平台期吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥10斤后体重三天没有变化,第4天瘦了一斤,这种情况应该是过了平台期。在减肥的

减肥瘦几斤会进入平台期

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥瘦几斤会进入平台期,这个是不确定的。正常情况下会在瘦7~10斤左右就进入一个

减肥10斤后遇到平台期后怎么办?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥十斤后遇到平台期的话,也要在运动和饮食二方面继续坚持下去,避免有一刻的松懈造

减肥进入平台期需要瘦多少斤

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥进入平台期需要瘦多少斤,这个问题因人而异。一般来说瘦7~10斤左右就会进入一

瘦十斤后不掉秤的原因

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

瘦十斤后不掉秤的原因主要是因为减肥进入了平台期。出现这种情况的主要原因是人体在减

一般减肥到多少斤时就会出现平台期

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一般减肥到达5斤到10斤之间就会出现一个平台期,每个人的平台期不相同。平台期就是

平台期一般减肥多少斤会出现

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

因为每个人的体质差异,进入平台期的时间是不同的,部分人可能会减到10斤到20斤左

减肥减几斤会到平台期

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

因为每个人的体质不同,所以平台期也是不同的。部分人在减到10斤20斤左右,可能就

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