男性性功能锻炼有什么方法?

男,32岁 2019-04-13

病情描述:和老婆结婚有一段时间了,可是每次房事她好像都不是很满意,请问男性性功能锻炼有什么方法?

性功能是男性性能力的最主要的标志,性能力的降低,通过适当的锻炼,可以对性功能的恢复起到帮助。增加性高潮时快感,并能帮助患者控制射精,男性也可以用排尿中断的办法找到自已,这是一种很古老的增强男子性功能的锻炼方法。常用的方法包括收缩肛门锻炼,通过单纯的收缩肛门锻炼可以促进盆底肌肉增强,协调性增加,改善盆腔的血液循环,提高性能力。可以进行仰卧起坐,扎马步,俯卧撑,温水浴,下蹲等等方法进行锻炼,可有效改善性功能。

2019-04-13

相关问答

男性性功能锻炼方法有哪些?

何峰 主任医师  北京积水潭医院

性功能是一个复杂的生理过程,是人类进行活动的本能,是生育、繁衍后代的基础。正常性

增强男性性功能方法有什么?

周先明 副主任医师  池州市人民医院

龟头是男性的第一性敏感区,最终射精都是因为龟头受到强烈的刺激后而发生的,如果能降

男性性功能保健方法有什么

王帅 副主任医师  贵州医科大学第三附属医院

男性的性功能保健主要的方法如下:首先是进行锻炼,在平时进行适当的锻炼,可以选择有

性功能障碍能锻炼吗

王帅 副主任医师  贵州医科大学第三附属医院

性功能障碍能锻炼。医学上,性功能障碍可能是心理问题或者性能力下降、发育异常、遗传

提高性功能的锻炼方法有哪些

王雪颖 主任医师  锦州市中心医院

提高性功能可以进行一些瑜伽锻炼,起到提升性功能的作用,最好是在与另一半进行性生活

增强性功能的锻炼方法有哪些

李明川 副主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

增强性功能的方式是有很多的,一般可以通过医学方式增强,还有很多药品以及保健品,都

男性锻炼怎么提高性功能?

王帅 副主任医师  贵州医科大学第三附属医院

人体三大性爱肌群腹部、腰部、大腿部位的肌群,锻炼时间长效果很好,提高性生活质量。

男人怎么锻炼能提高性功能

张国喜 副主任医师  北京大学人民医院

男人可以通过慢跑、游泳、骑车等运动锻炼,能够促进体内的血液循环,提高性功能,对身

锻炼男性性功能的方法有什么

张国喜 副主任医师  北京大学人民医院

锻炼男性性功能,常见的方法是提肛运动或者有氧运动。1.提肛运动:能锻炼男性盆底

经常锻炼能增强性功能吗

王雪颖 主任医师  锦州市中心医院

男性平时经常进行一些身体锻炼是能够一定程度上增强性功能的,但是如果性功能非常差或

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2025, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据

在线预诊
免费咨询