减肥可以吃馅饼吗

未知,0岁 2020-05-15

病情描述:减肥可以吃馅饼吗

减肥期间不建议吃太多的馅饼。馅饼主要是用面粉和各种肉馅儿蔬菜馅儿制作成的,它的热量是比较高的,如果是肉馅的热量会更高,所以减肥期间不建议吃太多的馅饼。减肥可以多吃一些热量少低油低脂的食物,可以多吃新鲜的水果蔬菜。除了要控制饮食以外,减肥期间还应该通过运动来减肥,适当的进行有氧运动,能够加速体内脂肪的燃烧,达到减肥的效果。

2020-05-17

相关问答

减肥时早餐可以吃馅饼吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥的时候,早餐是可以吃馅饼的,控制量就可以了。减肥期建议吃一些清蒸或者煮的食物

烙饼减肥可以吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间不可以吃烙饼,烙饼是主食,含有非常丰富的碳水化合物,蛋白质和脂肪,而且烙

减肥中午吃一个馅饼可以吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的时候中午,可以吃一个馅饼。因为减肥并不是完全限制食物的摄入,而是要控制高脂

减肥能吃矮子馅饼吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

在减肥的时候可以适当的吃些矮子馅饼,并不会影响减肥的效果。身材比较肥胖一般是由

减肥可以吃馕饼吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥不建议吃馕饼。馕饼的主要成分是淀粉,也就是碳水化合物,如果吃的太多会导致脂肪

减肥可以吃韭菜馅饼吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间是可以适当吃一些韭菜馅饼的。韭菜含有大量的膳食纤维和微量元素,可以改善肠

吃韭菜鸡蛋馅饼发胖吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

适量的吃韭菜鸡蛋馅饼是不会发胖的。鸡蛋当中含有丰富的优质蛋白和氨基酸可以调节血脂

减肥可以吃肉饼吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥期间是可以吃肉饼的。减肥的时候是需要做到营养均衡,所以在减肥期间也是可以适当

减肥晚上可以吃馅饼吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥晚上可以少量的吃馅饼,但是在吃完饭后半个小时最好多去户外运动,将所摄入的热量

减肥期可以吃韭菜鸡蛋馅饼吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间可以适当吃一些韭菜鸡蛋馅饼。韭菜含有大量的膳食纤维和微量元素,可以改善肠

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据