女,25岁 2019-05-18
病情描述:前段时间刚怀孕,老公买了好多低脂牛奶给我喝,我想咨询一下孕妇可以喝低脂牛奶吗?
通常孕妇在怀孕期间需要补充大量的蛋白质,牛奶里面蛋白质的含量比较高。但是在孕期对于脂肪的摄入还是要予以控制,如果脂肪摄入过多,容易导致孕妇体重增加过快,也会导致宝宝长的过快,会增加妊娠期糖尿病、高血压的风险。一般影响胎儿的生长发育基本上是蛋白质为主,而不是脂肪含量。建议孕期应营养均衡,多吃鱼类,蛋类,豆制品,奶制品,瘦肉等蛋白质丰富的食品。孕妇在怀孕期间要尽量少吃油脂比较高的食物,牛奶一般在整个孕期都可以吃,建议每天可以喝1-2杯的纯牛奶,但是像其他的奶制品之类的饮料还是要少喝。
2019-05-18
孕妇可以喝脱脂牛奶吗
牛奶中的脂溶性维生素a、维生素d、维生素e、维生素k等,都藏在牛奶的脂肪中,如果
孕妇喝低脂牛奶好还是全脂牛奶好?
这边的建议是喝全脂牛奶比较好。因为全脂牛奶和低脂牛奶两者的区别就是,全脂牛奶的脂
孕妇应该喝什么牛奶?
牛奶中含有丰富的钙质和有利于钙吸收的维生素d,可以帮助孕妇补充蛋白质和补钙,增强
孕妇喝全脂牛奶好还是脱脂牛奶好?
一般来说,全脂牛奶或低脂牛奶孕妇都是可以喝的。但是,超重、高血压、高血糖的孕妇最
睡前能不能喝低脂牛奶
睡前能喝低脂牛奶,睡觉前好多人都习惯喝牛奶,一般来说,如果不是肥胖型的人,可以喝
脑梗患者可以喝低脂牛奶吗
脑梗患者一般可以适量的喝一些低脂牛奶,低脂牛奶中含有一定的蛋白质成分,同时还包含
重度脂肪肝可以喝牛奶吗
重度脂肪肝患者可以喝牛奶,不过要选择低脂的牛奶或者是酸奶,尽量避免高脂牛奶,因为
孕妇可以喝全脂牛奶吗
全脂牛奶营养丰富、其中含有丰富的钙质和人体生长发育所需的全部氨基酸,消化率可高达
孕妇妊高症可以喝牛奶吗
妊高症的患者主要的饮食就是低盐低脂,高蛋白饮食,牛奶中含有丰富的蛋白质,维生素以
孕妇晚上可以喝牛奶吗
孕妇晚上可以喝牛奶,而且牛奶是一种非常营养丰富的饮品,含有丰富的蛋白质、钙、维生
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