女,23岁 2020-04-21
病情描述:我是个学生,每天晚自习回宿舍后,总是失眠睡不着,想问问是什么原因?
学习压力大,学习过程中出现困扰的问题没有及时解决,导致大脑不断地运作,或者是生活中的不良习惯,这些都会间接或者直接影响到学生的睡眠。要学会放松自己,多到户外进行锻炼,可以配合中药来调理身体,也可以通过饮食来帮助缓解失眠。
2020-04-21
夜里老失眠应该怎么办
如果经常夜里失眠的话,考虑是得了失眠症,失眠症是入睡困难并且睡眠质量不好,从而影
夜里经常失眠多梦是什么原因?
据了解你最近总是睡觉失眠,睡着也会经常做梦,导致白天精神不足。造成失眠的原因有许
导致失眠原因有哪些
导致失眠的原因很多,如心肾不交,心火太旺不能下温肾水,肾水太寒不能上制心火导致失
宝宝夜里总是咳是怎么回事
宝宝夜里总是咳,可能与过敏性咳嗽、支气管炎等原因有关。1.过敏性咳嗽:可能是吸
老年人夜里失眠怎么办
在临床上如果一个老年人出现了失眠症状,首先要弄清楚老年人是因为什么原因导致的失眠
小孩失眠是什么原因
小孩需要足够的睡眠才能正常的生长发育。如果小孩经常出现失眠,常见的原因有缺乏维生
时常半夜里咳嗽醒是什么原因?
先不要紧张。咳嗽是肺的本证,所以咳嗽,不论是什么原因引起,都是作用于肺才会出现,
宝宝夜里总是哭闹什么原因
宝宝夜里总是哭闹,可能与想要大小便、消化不良等原因有关。1.想要大小便:可能在
夜里睡觉总是做梦怎么回事
夜里睡觉总是做梦可能是思虑过重、抑郁症等引起的。在工作的时候,如果精神压力过大
长期失眠是什么原因
失眠症状几乎是每个人都经历过的,有些病因明确还有一些说自己根本不知道是什么原因导
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