血尿酸高的人要少吃什么

男,35岁 2021-01-25

病情描述:我前段时间做了个体检,体检结果显示血尿酸比较高,听说要饮食注意,血尿酸高的人要少吃什么?

血尿酸高的人要少吃高嘌呤食物。

像海产品、动物内脏、豆制品、牛肉汤、羊肉汤等,嘌呤含量比较高,尿酸高的人尽量少吃。尿酸高的人不能喝酒,特别是啤酒,因为酒精代谢产物是乳酸,乳酸会影响尿酸排出,使体内尿酸增高,所以高尿酸人群要禁止饮酒。

高尿酸的人要多吃新鲜水果水果蔬菜,多喝水,每天喝2000毫升的水可以加快尿酸代谢。

2021-01-26

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