如何缓解腰酸背疼？

腰酸背疼可以拔火罐吗

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

腰酸背疼一般可以拔火罐，拔火罐通常可以起到活血化瘀的作用，如果腰酸背疼是由于腰肌

腰酸背疼可以按摩吗

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

腰酸背疼一般是可以按摩的，通常在按摩的时候可以起到活血化瘀的作用，而且还能够促进

经常腰酸背疼要怎么解决

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

经常腰酸背疼需要注意多休息，避免过度劳累，同时还要注意做好保暖工作，避免着凉。

怀孕腰酸背疼可以按摩吗

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

怀孕腰酸背疼可以按摩，但按摩手法要谨慎，不能够自己随意乱按摩。按摩的时候力度不能

产后腰酸背疼如何治疗

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

产后腰酸背疼一般可以通过局部按摩和热敷的方法进行改善，另外还可以通过贴敷膏药等方

腰酸背疼可以刮痧吗

张子义 主任医师  中日友好医院

腰酸背疼通常可以刮痧，刮痧一般可以起到调气行血以及活血化瘀的作用，并且具有舒筋通

干了一天活腰酸背疼怎么缓解

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

干了一天活腰酸背疼可以采取局部热敷或者是按摩的方式缓解，能够促进血液循环，有助于

怀孕腰酸背疼怎么缓解

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

怀孕出现腰酸背疼可以适当的热敷、专业人士进行按摩、使用托腹带、调整睡眠姿势、补钙

怀孕腰酸背疼正常吗

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

怀孕腰酸背疼可能是正常的生理现象，也可能是疾病因素引起的。怀孕后受体内激素水平的

腰酸背疼可以刮痧吗

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

腰酸背疼通常可以刮痧，刮痧一般可以起到调气行血以及活血化瘀的作用，并且具有舒筋通